世界“十大垃圾食品”

<font size="3">以美式快餐为代表的油炸食品，充斥着全世界范围内的快餐行业，不管男女老少都或多或少的受到了这一“垃圾”的侵袭，即使专家不断的呼吁，即使国人无力排斥，都不能动摇它们的地位。<br/><br/>　　 </font><table width="1" align="center" border="0"><tbody><tr><td><img height="261" src="http://life.yinsha.com/file/200607/2006070408400976/1.jpg" width="390" border="0" alt=""/></td></tr></tbody></table><br/><font size="3">　　第一垃圾：油炸食品<br/><br/>　　以美式快餐为代表的油炸食品，充斥着全世界范围内的快餐行业，不管男女老少都或多或少的受到了这一“垃圾”的侵袭，即使专家不断的呼吁，即使国人无力排斥，都不能动摇它们的地位。<br/><br/>　　1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)。<br/><br/>　　2、含致癌物质。<br/><br/>　　3、破坏维生素，使蛋白质变性。<br/><br/>　　 </font><table width="1" align="center" border="0"><tbody><tr><td><img height="262" src="http://life.yinsha.com/file/200607/2006070408400976/2.jpg" width="395" border="0" alt=""/></td></tr></tbody></table><br/><font size="3">　　第二垃圾：腌制类食品<br/><br/>　　泡菜、咸菜，都是中国、日本、朝鲜的传统食品；腊肉也是很多国家的特色风味，不过，不要贪吃哦！<br/><br/>　　1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌。<br/><br/>　　2、影响粘膜系统（对肠胃有害）。<br/><br/>　　3、易得溃疡和发炎。<br/><br/>　　 </font><table width="1" align="center" border="0"><tbody><tr><td><img height="378" src="http://life.yinsha.com/file/200607/2006070408400976/3.jpg" width="358" border="0" alt=""/></td></tr></tbody></table><br/><font size="3">　　第三垃圾：加工类肉食品(肉干肉松、香肠等)<br/><br/>　　肉松、香肠已经是每个家庭餐桌上不可缺少的一道风景了，不过，也许“自然美”的理论可以放之四海而皆准吧，还是——鲜的好！<br/><br/>　　1、含三大致癌物质之一：亚酸盐（防腐和显色作用）。<br/><br/>　　2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）。<br/><br/>　　 </font><table width="1" align="center" border="0"><tbody><tr><td><img height="267" src="http://life.yinsha.com/file/200607/2006070408400976/4.jpg" width="396" border="0" alt=""/></td></tr></tbody></table><br/><font size="3">　　第四垃圾：饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)<br/><br/>　　饼干是人们早餐和旅游的必备食品，没想到除了高热量，还有这么多隐患。<br/><br/>　　1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）。<br/><br/>　　2、严重破坏维生素。<br/><br/>　　3、热量过多、营养成分低<br/><br/>　　 </font><table width="1" align="center" border="0"><tbody><tr><td><img height="247" src="http://life.yinsha.com/file/200607/2006070408400976/5.jpg" width="396" border="0" alt=""/></td></tr></tbody></table><br/><font size="3">　　第五垃圾：汽水可乐类食品<br/><br/>　　“明知山有虎，偏向虎山行”用在世界人民对待饮料的态度上，真实再合适不过了。即使，我们开始注意，即使我们说我们要纯果汁，但是谁有能保证自己不再喝可乐呢？<br/><br/>　　1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙。<br/><br/>　　2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。<br/><br/>　　 </font><table width="1" align="center" border="0"><tbody><tr><td><img height="165" src="http://life.yinsha.com/file/200607/2006070408400976/6.jpg" width="283" border="0" alt=""/></td></tr></tbody></table><br/><font size="3">　　第六垃圾：方便类食品(方便面和膨化食品)<br/><br/>　　方便食品的危害，大家想必是耳熟能详了；但是在忙碌的工作中，在热闹的聚会上，有怎么少得了方便面和薯片呢！<br/><br/>　　1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。<br/><br/>　　2、只有热量，没有营养。<br/><br/>　　 </font><table width="1" align="center" border="0"><tbody><tr><td><img height="279" src="http://life.yinsha.com/file/200607/2006070408400976/7.jpg" width="396" border="0" alt=""/></td></tr></tbody></table><br/><font size="3">　　第七垃圾：罐头类食品(包括鱼肉和水果)<br/><br/>　　如果不是图片的提示，你也许还想不起自己什么时候还吃过罐头食品，原来“它”就在“那里”。<br/><br/>　　1、破坏维生素，使蛋白质变性。<br/><br/>　　2、热量过多，营养成分低。<br/><br/>　　 </font><table width="1" align="center" border="0"><tbody><tr><td><img height="270" src="http://life.yinsha.com/file/200607/2006070408400976/8.jpg" width="349" border="0" alt=""/></td></tr></tbody></table><br/><font size="3">　　第八垃圾：话梅蜜饯类食品(果脯)<br/><br/>　　真正的“糖衣炮弹”，甜在嘴里，伤在身，总之：少吃！<br/><br/>　　1、含三大致癌物质之一：亚酸盐（防腐和显色作用）。<br/><br/>　　2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。<br/><br/>　　 </font><table width="1" align="center" border="0"><tbody><tr><td><img height="281" src="http://life.yinsha.com/file/200607/2006070408400976/9.jpg" width="396" border="0" alt=""/></td></tr></tbody></table><br/><font size="3">　　第九垃圾：冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)<br/><br/>　　“不就是胖点吗？有什么的啊！但是如果不能再吃冰淇淋的话，那我宁愿去死！”<br/><br/>　　我想这就叫做致命的诱惑吧！冰淇淋，就是不能放弃！<br/><br/>　　1、含奶油极易引起肥胖。<br/><br/>　　2、含糖量过高影响正餐<br/><br/>　　 </font><table width="1" align="center" border="0"><tbody><tr><td><img height="217" src="http://life.yinsha.com/file/200607/2006070408400976/10.jpg" width="396" border="0" alt=""/></td></tr></tbody></table><br/><font size="3">　　第十垃圾：烧烤类食品<br/><br/>　　当人们在享受美味的韩国烧烤、羊肉串、Bar-B-Q的时候，谁会想到这美味的背后隐藏着这么大的危机，真的好恐怖！<br/><br/>　　1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）。<br/><br/>　　2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性。<br/><br/>　　3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）。<script language="JavaScript" src="http://life.yinsha.com/php/counter.php?nid=2006070408400976">[script]null[/script]</script> <!--Element not supported - Type: 8 Name: #comment--><!--Element not supported - Type: 8 Name: #comment--></font>

第五垃圾：汽水可乐类食品[em05][em05][em05][em05]

[em07]今天起码吃了五种垃圾

照这样 就没东西可以吃的了~

晕，竟然囊括所有好吃的东东。。

反正都吃那么多年了,还会怕吗？:victory:

垃圾食品怎么都这么好吃

放屁,我要的东东(好吃的)都在里头,不同意这个观点